Todos nos encontramos a diario con encrucijadas. No te digo más si tienes tu propio proyecto en marcha, porque en ese caso se multiplican por 100.
Conozco muchas personas que son verdaderas hachas resolviendo problemas, que tienen una forma de pensar y funcionar que les hacen ir mucho más allá y, al final, llegar a una solución innovadora que les hace avanzar.
¿Cómo es que funcionan estas personas? ¿Tienen algún truco infalible? ¿Cuál es su enfoque?
Ya sé lo que estás pensando: no me llega con todo lo que tengo por hacer en el día que, aun encima, me vas a decir que tengo que introducir nuevos hábitos. Y tienes toda la razón. Pero, ¿y si te digo que haciendo estas pequeñas cosas cada día, vas a ser más creativo, más productivo y te sentirás mejor contigo mismo? Igual la cosa cambia. ¿no?.
En este post he recopilado para ti unos cuantos hábitos que hacer por las mañanas, antes de entrar en faena, y otros para por la noche, antes de dormir que, por lo menos a mí, me ayudan mucho.
Estoy segura que, si los pones en práctica, al cabo de una semana o dos, notarás una gran diferencia en tu forma de funcionar.
¿Preparado?
Hace unos meses escribí este post sobre alimentación, en el que te contaba los cambios que había hecho en mis comidas y que me habían ayudado a trabajar mejor y a enfermar mucho menos.
Y sí, solo cambiando hábitos alimenticios.
Pero hoy quiero contarte más.
PROCRASTINADOR PRO: dícese del individuo que queda totalmente desarmado e indefenso frente a una poderosa fuerza que nace dentro de él que le obliga a dejarlo todo para después. Esta cualidad totalmente humana, necesita de tratamiento urgente por parte del afectado, el cual tiende a poner excusas y a anteponer cualquier actividad sin importancia frente a hacer lo que realmente importa.
Procrastinar es una cualidad humana donde las haya. Y no necesariamente quiere decir que significa ser un vago. Sí, puede ser que en lugar de estar empleando tu tiempo en trabajar y sacar tu proyecto adelante te pases el día, o tus horas libres delante de la tele comiendo patatas fritas. Vale, esto es vaguear, y no mola. Pero muchas veces pasa que quieres/tienes que empezar a montar tu web (o lo que sea), tienes una ligera idea en tu cabeza de cómo va a ser, pero no te das puesto a ello.
Es muy cierto eso de que uno puede desarrollar la creatividad en cualquier lugar… pero con matices.
Recuerdo hace unos años, cuando yo estudiaba diseño, que un chico colombiano había ganado el concurso de diseño de coche del futuro de Peugeot, que por aquel entonces era la caña porque llevaban tu diseño al salón del automóvil y te convertías en un rockstar por unos meses. Hacía falta ser muy crack y él lo consiguió (si te interesa ver un vídeo de su proyecto, para que te hagas una idea rápida clic aquí). El caso es que recuerdo ver un vídeo de una entrevista que le hacían, donde incluían el lugar donde había ideado todo y ahí salía él, orgulloso, en la mesa de la cocina de su casa, sobre un mantel de manzanitas y su madre al fondo fregando platos. ¡Y el tío ganó el concurso!
Lo dicho, hay que ser un crack para lograr tal estado de concentración en el que, lo que te rodea, no te afecte ni lo más mínimo. Pero lo cierto es que esto no es lo habitual y es aquí donde vienen los matices.
En una ocasión, una actriz profesional (especifico lo de “profesional” porque hoy en día hay mucho actor aficionado y muy bueno), me hablaba de los recursos que tiene un actor para valerse, en una escena determinada, para representar tristeza, dolor, entusiasmo… lo que le toque en ese momento. Ella me contaba que todos los actores tienen (o deberían tener) su propia “cajonera de emociones”, es decir, aquélla en la que tú vas guardando emociones vividas en tu realidad para después, en el momento de interpretar, abrir el cajón adecuado y sacar la emoción correspondiente (dicho así, hasta parece fácil…)
En cualquier actividad creativa pasa algo muy parecido. Requiere de una “caja de herramientas interna” que tiene que ir rellenando con cosas muy importantes. Dentro de tu caja de herramientas interna, tendrás que tener estas 4 cosas indispensables: