Dicen que el estrés es uno de los factores que causa mayor número de enfermedades hoy en día. En un mundo tan competitivo, todos estamos sometidos a más o menos presión, especialmente laboral. Problemas, imprevistos, falta de avance, no conseguir hacer nada significativo… Todo esto,...
Hace muy poco, hice el Camino de Santiago otra vez. Digo otra vez, porque ya lo había hecho hace unos años desde Irún (el Camino del Norte) y esta vez hice otro distinto, el Camino Inglés, el más corto de todos, que va desde A...
De las peores cosas que puedes hacerte a ti mismo, en la vida en general, es auto-limitarte. Te conviertes en tu peor enemigo, te saboteas, dices “esto no es para mí”. Es algo que veo mucho a diario. Si alguien actúa de esta forma cuando...
Hay días en los que no estás al 100% para trabajar. La inspiración no viene, las musas se han tomado unas vacaciones y tú tienes la cabeza a 100 porque tienes que sacar algo y lo tienes que sacar ya. O, al menos, tratar de...
Dicen que cuando dos mentes se unen salen mejores resultados que cuando trabaja una sola por separado. No puedo estar más de acuerdo. Si una mente creativa y con ganas de crear algo nuevo tiene todas las papeletas para triunfar, imagínate si se une con...
Sucede mucho. Más de lo que pensamos. Mira a tu alrededor un momento. ¿Conoces mucha gente ilusionada con su trabajo? ¿Personas que se levantan felices con ganas de ponerse en faena? ¿O, más bien, ves que todo el mundo suplica por vacaciones y sufre los...
Hace poco leí la siguiente historia, sobre un estudio que llevaron a cabo las psicólogas Judith Rodin y Ellen Longer: El estudio se llevó a cabo en una residencia de la tercera edad. Sometieron a estudio a un grupo de personas que gozaba de buena salud,...
Para mí, el mejor invento de la historia no es ni la rueda, ni la bombilla ni el teléfono, sino el post it. Vale, estoy exagerando un poco, pero te aseguro que, a día de hoy, difícilmente podría vivir sin ellos. Los uso para todo,...
Ayer por la tarde fui al herbolario y me cobraron 11 euracos por medio kilo de quinoa y una bolsa de levadura de cerveza. “¿En serio?”. En serio. “¿Y vale la pena?”. Sí, vale la pena. Hasta hace como un año, mi cuerpo experimentaba unos...
Qué tontería de título, estarás pensando. Que nadie es tan bobo como para tener una idea genial, esa con la que puedes hincharte a ganar dinero, y dejarla escapar. Y sin embargo, yo te aseguro que mucha gente sí lo hace. Lo que sí, no...
Últimamente me pasa que me proponen meterme en proyectos creativos que, así a priori, como que me dan vértigo. Del bueno, pero vértigo. Cosas que conozco bien (por eso me lo proponen, claro) pero con las que quizás no tengo tanta experiencia o con las...
(Quédate hasta el final porque este post trae regalo descargable) Partimos de la base de que tu idea es buena. Que tienes un proyecto en marcha que te encanta y con el que tienes pensado arrasar. Igual aun estás dándole forma, pero la base ya apunta...