Hace unos meses escribí este post sobre alimentación, en el que te contaba los cambios que había hecho en mis comidas y que me habían ayudado a trabajar mejor y a enfermar mucho menos. Y sí, solo cambiando hábitos alimenticios. Pero hoy quiero contarte más. Como te podrás...

Muchas veces creemos que uno vale para hacer una única cosa. Ya sea aquello para lo que estudiaste o aquello en lo que has adquirido experiencia laboral, en el sector que sea. Pero seguramente, aquello que te apasiona, es una mezcla de cosas para la que...

Que todos tenemos talento para algo, es algo que tengo clarísimo. Lo difícil, es encontrarlo y saberlo aplicar de una forma útil. Saber qué es lo tuyo. Conocer a la perfección qué es eso que haces tan bien que puede ayudar a los demás. Una...

Lo sé. No apetece. Ni para comenzar con tu pequeño negocio ni para mantenerlo. Las detestas, y lo sabes. Pero no hay remedio, están ahí. Hay que hacerlas. Sí, estoy hablando de las tareas que menos te gustan, las pesadas, repetitivas, arduas o carentes de interés. O todo lo...

No basta con tener una idea genial. Ni tampoco con tener un producto/servicio que no tenga nadie más. Tampoco llega con tener el servicio de entrega más rápido o la atención al cliente más eficiente del mundo. Nada de esto sirve para nada, si no sabes...

Dicen que el estrés es uno de los factores que causa mayor número de enfermedades hoy en día. En un mundo tan competitivo, todos estamos sometidos a más o menos presión, especialmente laboral. Problemas, imprevistos, falta de avance, no conseguir hacer nada significativo… Todo esto,...

Hace muy poco, hice el Camino de Santiago otra vez. Digo otra vez, porque ya lo había hecho hace unos años desde Irún (el Camino del Norte) y esta vez hice otro distinto, el Camino Inglés, el más corto de todos, que va desde A...

De las peores cosas que puedes hacerte a ti mismo, en la vida en general, es auto-limitarte. Te conviertes en tu peor enemigo, te saboteas, dices “esto no es para mí”. Es algo que veo mucho a diario. Si alguien actúa de esta forma cuando...

Dicen que cuando dos mentes se unen salen mejores resultados que cuando trabaja una sola por separado. No puedo estar más de acuerdo. Si una mente creativa y con ganas de crear algo nuevo tiene todas las papeletas para triunfar, imagínate si se une con...